Buiten vallen de mussen van het dak, binnen is het gelukkig nog enigszins te doen qua temperatuur. Hoewel, dat zeg ik nu wel, maar dat is ook weer niet helemaal waar. Daarover later meer. Het leek mij wel een goed moment om weer even wat van mij te laten horen. Het is voor mij nu buiten immers echt te warm, dus zit ik binnen met een glas water, mijn benen omhoog en mijn laptop op schoot. De hele dag lezen wordt je op gegeven moment namelijk ook wel een beetje suf van.
De afgelopen weken ben ik niet veel online geweest. Mijn lichaam laat het een beetje afweten, waardoor ik in mijn vrije tijd echt goed mijn rust moet pakken. Ik heb de laatste weken veel last van mijn nek en hoofd. Eigenlijk sinds mijn nek een klap heeft gehad omdat mijn vriendin wilde optrekken, maar vervolgens meteen weer vol op haar rem moest omdat een medeweggebruiker zijn richtingaanwijzer onterecht aan had staan. De klap stelde niet veel voor, maar was denk ik voor mijn instabiel nek toch vrij pittig. Reden dus om de laptop even zoveel mogelijk te laten staan. Maar natuurlijk kan ik het toch niet laten om hem helemaal niet aan te raken.
De warmte nu doet mij helaas ook niet echt goed. Het zorgt ervoor dat ik benauwd ben, nog meer hoofdpijn krijg en ik me gewoon niet lekker voel. Zeker op de benauwde momenten is mijn hartslag ook onregelmatig, dus dat voelt niet fijn. Bovendien doen mijn benen gigantisch veel pijn. Gelukkig kan ik nu in het weekend goed mijn rust pakken, maar ik zie wel op tegen maandag en de dagen erna als ik gewoon moet werken.
Op mijn werk is het bovendien best wel chaotisch op het moment met ziekte collega’s, artsen die het teveel wordt en wij als assistenten die alles proberen op te vangen omdat je in de vakantietijd nu eenmaal niet zo makkelijk even een doktersassistente tevoorschijn tovert. Gelukkig kan ik de drukte op het werk ondanks alles wel goed aan en is het saamhorigheidsgevoel groot. Samen zetten we onze schouders eronder en maken we er het beste van.
Al met al heb ik me wel eens beter gevoeld. Het enige wat ik nu kan doen is gewoon zoveel mogelijk mijn rust pakken en hopen dat de temperaturen zo snel mogelijk weer wat aangenamer worden. Gelukkig voel ik me mentaal dus wel goed, dus kan ik deze perikelen op dit moment wel goed het hoofd bieden. Het is zoals het is en we maken er gewoon het beste van. Bovendien heb ik over een maandje vakantie en kan ik daar lekker naar uitkijken. Ook heb ik nog een aantal andere leuke dingen om naar uit te kijken, dus ik hoop dat ik me op die momenten goed genoeg voel. En anders doet een pijnstiller vaak ook wonderen.
Blijf jezelf verzorgen, want gezondheid is hét belangrijkste goed!
Zeker weten!
Ik treed de woorden van Thomas bij.
Veel drinken of en toe wat bewegen, dat je niet al te lang in dezelfde lighouding blijft.
En vooral naar je lichaam luisteren 😇
Aum Shanthi
Ja, doe ik! 🙂
Wat kl*** voor je, hoop dat je je gauw wat beter voelt.
Dank je wel!
Het klinkt verdeeld. De druk op je werk is hoog en je bent niet helemaal gezond. De warmte is voor niemand goed, ik wens je sterkte, wijsheid en airco op je werk.
Die airco was fijn geweest, maar helaas. Nou, nog even volhouden en dan is in ieder geval de ergste hitte voorbij. Dank je wel!
Tja, niets zo slopend als pijn, weet er alles van. En die hitte doet ook geen goed, ik denk dat heel veel mensen zich niet zo lekker voelen ……….. al ………. als je het strand vol ziet liggen ……. ik kan het niet snappen!!!
Belangrijk is dat je je mentaal wel sterk voelt, dan wordt het allemaal net wat makkelijker te dragen.
Sterkte, en ik duim met je mee dat het snel over is die hitte ……. al, hoorde dat het minimaal tot donderdag aan gaat houden ………………
Nog even volhouden en dan als het goed is weer wat aangenamere temperaturen. Dank je!
piep
Verzorg je goed meid en blijf gedoseerd bewegen. knufknuf
Verstuurd vanaf mijn iPhone
>
Dank je wel!
He wat balen allemaal. Maar wel fijn om te lezen dat het mentaal in ieder geval goed gaat. Want fysiek en mentaal niet fijn is echt heel vervelend.
Hope dat je rap weer beter voelt.
Dank je!
Ja, gelukkig wel, ik kom er wel doorheen! 🙂
Mentaal goed gaan is fijn maar de rest leest niet echt goed.
Beterschap.
Dank je! X
Wat vervelend om te horen dat het wat minder gaat. Beterschap en aankomende (warme) dagen heel veel succes!
Dank je wel! Nog een paar warme dagen dan wordt het als het goed is weer iets aangenamer. 🙂
Heel veel sterkte. Klinkt zwaar. X
Dank je. X
Warmte is uitputtend…en als je daarbovenop nog met andere zaken worstelt, kan het inderdaad soms veel zijn. Verzorg je goed!
Dank je wel, dat doe ik zeker.
De warmte is vermoeiend he… gisteren had ik ook last van hoofdpijn (eerder migraine). Van mij mag het ook iets minder warm zijn. Veel beterschap!
Ja, vermoeiend hè. Dank je wel!
Wat naar dat je je fysiek zo onprettig voelt! Dat valt denk ik niet mee, zeker niet in combinatie met die vreselijke hitte. Ik word er ook niet goed van en kijk uit naar de beloofde afkoeling morgen.
Niet fijn. Helaas heel herkenbaar voor mij. Warmte en MS gaan al niet goed samen. In het ziekenhuis is het goed vertoeven maar nog behoorlijk druk vanwege corona achterstand. Door vakanties voor de werkende collega’s dus extra druk. Sterkte, ik hoop met je mee op snel wat verkoeling 🍀
Nee, MS en warmte is geen goede combi! Jij ook sterkte met de warmte.
Wat naar allemaal.. En je bent toch een bikkel. Een ander had zich ook allang ziek gemeld. Maar denk wel om jezelf hoor!
Ja, dat doe ik! Ben vanmiddag bij de huisarts geweest en die wil dat ik toch even een inspannings ECG laat maken, dus dan hopelijk even meer duidelijkheid.
Goed gedaan en hopelijk weet je dan meer. en ook of het wel verstandig is om te werken! Sterkte!
Ik hoop dat je je snel weer wat beter voelt! En gelukkig is de ergste hitte voor nu eventjes voorbij.
Ja, gelukkig wel. Dank je!
Soms is het echt wel goed even rustig aan te doen.
De hitte lijkt weg, dus hopelijk voel je je snel een heel stuk beter!
Pingback: Zo simpel is dan geluk #69 | De uitjes zijn terug | Zo simpel is dan geluk
Pingback: Naar de huisarts? Liever niet! | Zo simpel is dan geluk