Even bijkletsen #25 | Ups en downs

vakantieVolgens mij kan ik met recht zeggen dat de afgelopen weken een periode waren met ups en downs. Het ene moment was er volop leegte en verdriet, het volgende moment volop vreugde en geluk. Het is precies zoals het leven is, maar het is ook wel pittig om zoveel emoties tegelijk te voelen. Ik merk dat mijn hoofd er een beetje vol van zit en dat ik behoefte heb om alles even op te schrijven. Kan ik dat net zo goed met jullie delen toch en even bijkletsen?!

Chaotisch verhuizen

Om te beginnen was het een chaos in mijn hoofd rondom het verhuizen. Spullen die bij mijn ouders lagen, spullen die in mijn vorige woning lagen, ik was het overzicht op gegeven moment kwijt. Het kostte bovendien erg veel energie om alles heen en weer te verhuizen. Mijn ontdekking van het jaar: ik heb echt veel te veel kleding. Echter vind ik het ook heel erg zonde om weg te doen. Toch ben ik kritisch geweest op wat ik mee wilde nemen en heb ik een deel naar de kledingbank gebracht in de hoop iemand anders er blij mee te kunnen maken. Het is even een gedoe dat verhuizen, maar ik ben wel enorm blij met de tijdelijke plek die ik nu heb.

Leegte en verdriet

Het is inmiddels een half jaar geleden dat mijn beste vriendin is overleden en ik mis haar nog elke dag. Bovendien was pas haar verjaardag. De eerste keer dat zij er zelf niet bij was om die te vieren. Dat soort dagen zijn toch altijd erg confronterend. Gelukkig kon ik het verdriet die dag delen met een andere vriendin van haar. Verder ervaar ik helaas van mijn eigen vriendinnen weinig steun in dit opzicht en dat vind ik best lastig. Eén van mijn vriendinnen heeft me erover geappt. De anderen hebben helemaal niks laten horen en zelfs geen moeite genomen om te reageren op social media. Hierdoor vind ik het juist ook moeilijk om er zelf over te praten. Heel lastig dus en zeker ook iets waar ik zelf aan moet werken door geen verwachtingen te hebben en door toch zelf de stap te nemen mijn verdriet te uiten op zo’n moment. 

Verder waren er ook wat andere teleurstellingen die hierbij in het niet vielen maar op zo’n moment toch wel even voor een mindere stemming zorgden. Zo kon helaas mijn midweek weg niet doorgaan (lang leve de coronapas) en werd ik uitgeloot voor een nieuwbouwproject waarop ik me had ingeschreven. Daarnaast waren er veel kleine frustraties van dingen die niet lekker liepen. Zo viel mijn gordijn ineens naar beneden en heb ik gedoe met mijn thermostaat. Gelukkig kan ik dit soort dingen altijd wel goed relativeren en weer loslaten.

Vreugde en geluk

De moeilijke momenten wisselden zich af met fijne momenten. Het bruiloftsfeest van mijn collega bijvoorbeeld. Fantastisch om haar zo gelukkig te zien en een gezellige avond te hebben met collega’s en andere gasten. Daarnaast waren er een aantal collega’s die nu bij mij om de hoek wonen en aangaven dat ik ze altijd kan bellen als er wat is. Zo blij mee. Ook had ik gisteravond nog een goed en diepgaand gesprek met de vriendin die me wel appte rondom het gemis van mijn beste vriendin. Een gesprek waar we beiden volgens mij veel aan hadden, dus dat is heel bijzonder.

Bovendien waren er wat fijne uitjes. Zo had ik een gezellige dag bij mijn vriendin en haar zoontje (1 jaar). Het was zo leuk om te zien hoe hij gedurende de dag weer aan mij wende en me vervolgens continu in de gaten hield om te zien of ik bijvoorbeeld wel mee ging wandelen. Zo schattig. Bovendien heb ik nog een aantal keer buiten de deur geluncht, ging ik lekker uiteten en genoot ik van overheerlijke koffie bij de Starbucks. Heel wat fijne hoogtepunten dus die zorgden voor wat afleiding en die de moeilijke momenten dragelijk maakten

Plezier in sporten

SportenSporten is iets waar ik eigenlijk altijd wel mee bezig was. In mijn basisschooltijd deed ik aan turnen en bovendien was ik dagelijks in de voetbalkooi te vinden om te voetballen met vrienden. Daarnaast heb ik van jongs af aan aan twirlen gedaan en pakte ik rond mijn middelbareschooltijd ook het fitnessen op. Skeeleren werd ik ook altijd erg gelukkig van. Kortom, eigenlijk was ik altijd in beweging en hoewel ik al jong met blessures kampte (door mijn hypermobiliteit) kon ik het sporten daarna altijd weer snel oppakken. Op gegeven moment werd mijn overbelastingen door de hypermobiliteit echter zo heftig dat ik chronische pijn ontwikkelde en bewegen ineens een heel groot ding werd. Elke stap was er op dat moment één teveel. Lees verder

Even bijkletsen #24 | Pech

SportenEigenlijk ben ik veel te moe (ik hoor jullie denken ‘nu al, de dag is net begonnen?’, maar ik typ dit de avond ervoor…), maar ik zal toch wat energie vrij maken om even met jullie bij te kletsen. Aangezien ik hier alleen op de bank zit en dan toch liever mijn woorden tot jullie richt dan dat ik tegen de muur ga zitten praten. Hoewel ik soms ook wel eens tegen de muren praat hoor, of tegen mezelf, altijd gezellig! We zitten alweer halverwege het jaar en het voelt vooralsnog wel een beetje als een jaar vol pech. Hoewel pech eigenlijk wat zacht is uitgedrukt, maar dan klinkt het tenminste niet zo zwaar. Gelukkig is er ook heel veel moois, dus het is wel goed in balans allemaal. Lees verder

Yogacurus: me verdiepen in yoga

YogaYoga maakt al heel wat jaren een deel uit van mijn leven. Hoewel de lessen soms best pittig zijn merk ik duidelijk dat yoga heel erg goed is voor mijn lichaam. En geest. Vooralsnog volgde ik (met een aantal tussenpozen) wekelijks lessen. Sommige houdingen worden dan wel benoemd, maar vaak wordt er niet veel dieper op ingegaan. Logisch ook, want anders zou de les uren duren. Het leek mij echter een aantal maanden geleden (lockdown) toch wel interessant om mij eens verder te verdiepen in de yoga. Geïnspireerd door Rianne ben ik dan ook begonnen met een yogacursus. De cursus duurt in principe een jaar, dus ik ben nog even zoet, maar ik wil alvast mijn ervaringen delen. Lees verder