Persoonlijke groei

ijsjeOveral lees je er wel over, persoonlijke groei, jezelf ontwikkelen en de doelen die mensen zichzelf daarbij stellen. De zelfhulpboeken zijn populair, want iedereen wil een betere versie van zichzelf worden. Zelf ben ik eigenlijk nooit heel bewust bezig met persoonlijke groei. Natuurlijk zijn er absoluut situaties waar ik van leer en waardoor ik onbewust mezelf ontwikkel, maar het is niet dat ik hierin specifieke doelen heb. Hoewel ik hier niet bewust mee bezig ben, merkte ik laatst wel degelijk dat ik mezelf in verschillende opzichten ontwikkeld heb.

Werk

Niet alleen heb ik uiteraard na een aantal jaar meer ervaring opgedaan, ik merk ook dat ik steeds beter weet hoe ik het best met bepaalde patiënten om kan gaan. Iets wat heel erg belangrijk is in mijn werk als doktersassistent. Zo vond ik het bijvoorbeeld heel erg lastig wat ik kon doen voor angstige mensen die in paniek de huisarts bellen, maar lukt het me nu steeds beter om iets voor hen te kunnen betekenen. Al is het soms maar een luisterend oor. Daarnaast merk ik ook dat mijn assertiviteit is toegenomen, zowel richting collega’s als patiënten. Het is mooi om te merken dat ook mijn collega’s dit bij mij aangeven en de ontwikkeling ook voor hen duidelijk merkbaar is. Op een positieve manier overigens.

Vriendschap

Ik schreef er al meer over, vriendschappen willen bij mij niet altijd even lekker lopen. Toch merk ik dat ik hier nu beter mee om kan gaan en ook dingen uit het verleden een plek heb gegeven. Laatst kreeg ik bijvoorbeeld een berichtje van een vroegere vriendin met wie het contact op een niet fijne manier verbroken is. Ik heb me toen heel erg in de steek gelaten gevoeld en was erg teleurgesteld en verdrietig. Normaal gesproken zou ik haar berichtje meteen de prullenbak ik hebben gegooid. Ik merkte echter dat ik wat is gebeurd achter me heb gelaten en gewoon zonder negatieve emoties op haar bericht kon reageren. Een positieve ontwikkeling dus.
Daarnaast merk ik ook dat ik vriendinnen die het contact laten verwateren of niet reageren op mijn vraag of ze geen behoefte meer aan mijn vriendschap hebben, los kan laten. Natuurlijk is het nog steeds niet fijn als zoiets gebeurd, maar een aantal jaar geleden zou ik het bijvoorbeeld niet geaccepteerd hebben dat mijn vraag niet beantwoord werd en was ik zeker boos geworden. Nu heb ik het gelaten voor wat het is. Eigenlijk was voor mij vrij duidelijk dat er niet voor niets niet gereageerd werd en dat het zonde is van mijn energie om daar dan verder nog tijd in te steken. Niet leuk, maar uiteindelijk kan ik me er wel bij neerleggen.

Andere privé dingen

In andere privé situaties lukt het mij ook steeds beter om bijvoorbeeld nee te zeggen of mijn grenzen aan te geven op een manier dat de ander het begrijpt. Dit is overigens wel iets wat ik lastig blijf vinden omdat ik het gewoonweg fijn vind om iets voor een ander te kunnen betekenen. Ik zie echter ook in dat ik goed om mezelf moet denken en dat ik soms niet anders kan dan voor mezelf te kiezen. Dit lukt mij steeds meer en steeds beter zonder. Soms kan ik me er nog wel schuldig om voelen, dus het is zeker wel iets waar ik mezelf nog veel meer in kan ontwikkelen.

Persoonlijke groei, het is niet iets waar ik heel bewust mee bezig ben. Toch vind ik het wel mooi om te zien dat ik hier onbewust toch mee bezig ben en mezelf wel degelijk ontwikkel op verschillende gebieden. Alleen maar heel erg fijn.

(De ijsjes bovenaan dit artikel zorgen ook voor persoonlijke groei. Alleen dan wel heel erg letterlijk. Haha!)

Advertenties

Persoonlijke vragen

gelukHet is alweer even geleden dat ik dit leuke artikel vol met mooie vragen tegenkwam op de website Triltaal. Het was haar idee dat haar lezer de vragen in de reactie konden gaan beantwoorden, maar ik vond het zulke mooie vragen dat ik er graag iets mee wilde doen op mijn blog. De vragen zijn overigens niet door Mrs. T zelf bedacht. Om haar even te citeren: “deze vragen komen uit een uitgebreidere lijst die Proust ooit invulde op verzoek van een vriendin.” Ben je net zo enthousiast over de vragen als ik, dan kan je ze natuurlijk ook overnemen of beantwoorden in de reacties. Lees verder

Je mag voelen wat je voelt

vakantieWanneer iemand even niet zo lekker in zijn vel zit kan ik zo de beste adviezen uit mijn mouw schudden. Het is helemaal erg om even niet lekker in je vel te zitten, je kan nu eenmaal niet altijd positief zijn. Negatieve gevoelens en emoties horen ook bij het leven. Het is niet gek dat je je rot voelt na vervelend nieuws. Het is begrijpelijk dat je boos bent of verdrietig. Ook zonder reden kan je je positiviteit natuurlijk kwijt zijn. Dat is oké, je mag voelen wat je voelt. Gevoelens negeren of wegstoppen helpt je vaak namelijk niet, je kan de gevoelens beter ondergaan. Lees verder

Dromen is het halve werk

dromenOp de blog van Saskia komen regelmatig leuke rubrieken voorbij waarvoor je een gastblog kan schrijven. “Dromen is het halve werk” is de rubriek die op dit moment een rol speelt op haar blog. Hierin vertellen verschillende gastbloggers welke droom zij hebben en hoe ze die willen verwezenlijken. Grote dromen, kleine dromen, realistische dromen, dromen om bij weg te dromen, alles komt voorbij. Heel erg leuk en inspirerend om te lezen. Zelf heb ik ook een bijdrage geleverd aan de rubriek. Wil je lezen wat mijn droom is? Lees het hier!