Afvallen doe je zo

gebakJe kent het wel (ja, of niet natuurlijk), je kijkt in de spiegel en denkt: ‘Oei, ik moet maar even wat minder snoepen.’ Of wat meer bewegen natuurlijk. Hoewel de herfst in zicht is en je voorlopig geen bikini aan hoeft wil je stiekem toch wel een aantal kilootjes kwijt. Het kan gewoon net eventjes strakker allemaal. En dus is het tijd om af te vallen! Lees verder

De happy challenge | Wat ik wil veranderen

Weet je nog? Dat ik schreef over mijn ultieme droom, die eigenlijk in het kort neerkomt op ‘huisje, boompje, beestje’. (Hoewel dat beestje wat mij betreft achterwege mag blijven.) Een man, kindjes en ik ben helemaal blij. De volgende opdracht van de happy challenge vraagt ons om na te denken over wat je in je leven wilt veranderen om je droom te kunnen bereiken. In het geval van mijn ultieme droom is dat vrij lastig. Want waar vind ik mijn prins? Lees verder