Stop met piekeren!

Sinds kort krijgen wij als vrijwilligers gratis workshops aangeboden vanuit de organisatie. Heel erg leuk dat ze zo in ons willen investeren. Hoewel ik van beide workshops niet het gevoel had dat ik ze voor mezelf nodig had, leek het me toch interessant om te gaan. Bovendien wordt er moeite in gestoken om de workshops te organiseren en vind ik het dan ook wel zo netjes om daaraan mee te doen. Eén van de workshops ging over piekeren en negatieve gedachten. Zelf pieker ik eigenlijk helemaal niet zoveel. Vooral sinds ik beperkt ben kan ik dingen heel makkelijk loslaten. Ik weet echter dat er genoeg mensen zijn die wel piekeren. Daarom wil ik de kennis die ik heb opgedaan graag met jullie delen.

Lees verder