Gedachten en gevoelens

De zon verwarmt mijn huid met haar stralen. Ik voel de warmte en geniet ervan, een echt geluksmoment. Het is niet moeilijk om geluksmomenten te zien, als je er maar voor open staat. Zelfs van de kleinste dingen kan ik genieten. Een kindje dat naar mij lacht of een compliment van mijn lerares. Een mooi boek of een lief berichtje van iemand. Elke dag heeft iets moois in zich. Elke dag zijn er momenten waarop ik geniet. Ik besef maar al te goed dat ik mezelf gelukkig mag prijzen met alles wat ik heb. Natuurlijk zit er wel eens wat tegen, maar reden tot klagen heb ik niet. En toch…

Lees verder

#plukhetgeluk | Geluksvragenlijst

PLUKHETGELUKEen week geleden introduceerde Saskia een nieuw, zelf bedacht, project, #plukhetgeluk. Omdat geluk toch wel een belangrijke rol speelt op mijn blog, sprak dit project mij meteen aan. Het gaat Saskia erom dat we eens kijken naar het geluk dat we al bezitten, naar de kleine dingen die het leven mooier maken. Zelf doe ik dit al voor een groot deel, maar toch leek het mij erg leuk om mee te doen met deze challenge! Vandaag vind je hier dus het eerste onderdeel van dit project, de geluksvragenlijst. Lees verder

Quote | Change your point of view

Soms heb je het gevoel dat alles tegen zit. Het is zwart om je heen en je hart vult zich met leegte. Je voelt je verdrietig of machteloos. De positiviteit ben je even verloren en je hebt het gevoel dat je nooit meer vrolijk en blij zal zijn. Het is donker en zelfs een klein lichtpuntje is niet zichtbaar. De glimlach op je gezicht is verdwenen.

Lees verder

Opgeven is geen optie, of wel?

Lisanne schreef laatst een blog over de verleiding van het opgeven. Ze vertelt hierin dat het zo verleidelijk is dingen te laten, zodat je je niet ziek gaat voelen. Aan de andere kant kan je juist van leuke dingen erg veel energie krijgen, ook al ga je over je grenzen heen. Dus waarom zou je niet af en toe over je grenzen heengaan als je daar blij van wordt? Ik kon mij helemaal vinden in dit positieve artikel en daarom wil ik het graag met jullie delen. Lees verder