De sportschool, een update

SportenHet is inmiddels alweer zo’n tien weken geleden dat ik een nieuwe start maakte op de sportschool. Vol goede moed ben ik de afgelopen tijd dan ook regelmatig hard aan het trainen geweest. Hard voor mijn doen dan. Soms voelde ik me wel een beetje suf hoor tijdens het planken, ik denk niet dat dat ooit mijn ding wordt. Het is mij (op één week na) wel gelukt om elke week te gaan sporten, dus daar ben ik heel erg blij mee. Vorige week kreeg ik ineens een bericht dat mijn trainingsprogramma erop zat en ik contact moest opnemen met mijn instructeur. Tijd voor de volgende stap! Lees verder

De sportschool, een nieuwe start

In dit blogje liet ik het al even vallen, ik heb mij weer ingeschreven bij de sportschool. De yogalessen die ik lange tijd volgden zijn helaas door omstandigheden gestopt. Na wat rondkijken kon ik geen yogaschool in de buurt vinden die mij aansprak. De yogaschool waar ik zat was heel erg kleinschalig en persoonlijk. Heel erg fijn voor mij omdat er constant op gelet werd of je wel de juiste houding had en een oefening zo nodig naar jouw kunnen werd aangepast. Na lang wikken en wegen nam ik de beslissing om in plaats van de yogalessen weer te gaan fitnessen. Dat kan ik gewoon lekker op mijn eigen niveau en tempo doen en ik kan me goed focussen op het versterken van mijn spieren. Lees verder

Hardlopen it is!

Hardlopen is helemaal hip, zeker ook onder de bloggers. Overal lees ik hoe mensen hun hardlooprondjes aan het opbouwen zijn met behulp van een app of trainen voor een bepaalde wedstrijd. Eigenlijk is het gewoon not done als je niet aan hardlopen doet. Daarom heb ik besloten dat…

Lees verder

Vrolijk Pasen!

Ik ben niet gelovig, dus Pasen staat bij mij vooral in het teken van paaseitjes eten, paaseitjes eten en nog meer paaseitjes eten. Het gegeven dat deze eitjes behoorlijk wat calorieën bevatten en dat de sportschool dicht is met Pasen, vergeet ik maar even. Het gegeven dat ik de hele week nog niet gesport heb ook.

Lees verder