De sportschool, een nieuwe start

In dit blogje liet ik het al even vallen, ik heb mij weer ingeschreven bij de sportschool. De yogalessen die ik lange tijd volgden zijn helaas door omstandigheden gestopt. Na wat rondkijken kon ik geen yogaschool in de buurt vinden die mij aansprak. De yogaschool waar ik zat was heel erg kleinschalig en persoonlijk. Heel erg fijn voor mij omdat er constant op gelet werd of je wel de juiste houding had en een oefening zo nodig naar jouw kunnen werd aangepast. Na lang wikken en wegen nam ik de beslissing om in plaats van de yogalessen weer te gaan fitnessen. Dat kan ik gewoon lekker op mijn eigen niveau en tempo doen en ik kan me goed focussen op het versterken van mijn spieren. Lees verder