Zo simpel #103 | Lente

IMG_20240425_170022De maand is weer voorbij, een mooi moment om te vertellen over mijn geluksmomenten. Elke maand zijn er wel momenten van geluk. De ene keer groot, de andere keer klein. Wanneer je het geluk in de kleine dingen kan vinden, ga je het leven steeds meer waarderen. Beseffen dat er zoveel moois is om dankbaar voor te zijn. Natuurlijk is het soms ook even zoeken naar die lichtpuntjes, maar gelukkig weet ik ze altijd weer te vinden. Vandaag deel ik dan ook maar al te graag mijn geluksmomenten met je.

  • De mooie roze bloesems buiten die voor net even wat meer kleur zorgen op de grijze en grauwe dagen. Echt genieten van die mooie roze tinten.
  • Inmiddels weer volledig aan het werk zijn na mijn heupoperatie. Wel neem ik de nodige pauze tussendoor om mijn heup soepel te kunnen houden. Zo lang ik dat doe gaat het goed en kom ik de werkdag wel door.
  • Steeds weer een klein beetje meer kunnen. Kleine wandelingen gaan inmiddels prima en ik kan weer lekker op de fiets naar mijn werk. Daarnaast ben ik ook weer voorzichtig aan het sporten. Het is heel belangrijk om mijn been- en bilspieren sterker te maken, dus daar ben ik nu mee bezig. Oefenen, oefenen, oefenen.
  • Samen met ons gezin genieten van een overheerlijke high tea. Ik hou echt enorm van thee en ik hou ook echt enorm van lekker hapjes, dus een high tea is echt ideaal.
  • Op een zonnige dag even lekker genieten van een drankje op het terras.
  • Waarom zou je van iets moois niet gewoon een tweede keer genieten? Dat is precies wat ik deed. Ik ging nog een keer naar de theatertour van Nick Schilder en heb opnieuw enorm genoten. De singer-songwriter nummers die hij zingt tijdens de show zijn geweldig en ook zijn eigen nummers begin ik inmiddels goed te kennen. Muziek, ik word daar altijd zo blij van.
  • Wakker worden en opmerken dat het licht is buiten en de vogels aan het fluiten zijn.
  • Een bezoekje brengen aan mijn favoriete schoonheidsspecialist en mijn gezicht weer even heerlijk laten verzorgen. Het lijkt wel of mijn huid sinds de narcose veranderd is en heel droog en geïrriteerd is, dus ik kon deze behandeling wel even goed gebruiken.
  • Het geluid van kinderen die lekker aan het buiten spelen zijn. Daar word ik echt blij van.
  • Op zaterdagavond lekker voor de buis voor Make Up Your Mind. Ik vind het echt een fantastisch programma en heel erg mooi dat er op deze manier aandacht wordt gegeven aan de kunst die drag is.
  • Heel veel geluk hebben dat er nog eerlijke mensen zijn op de wereld. Ik was mijn mapje met al mijn pasjes verloren. Gelukkig hadden mensen hem gevonden en 1 cent naar me overgemaakt met in de omschrijving hun telefoonnummer. Al snel kon ik dus mijn mapje weer ophalen. Zo dankbaar was ik! Met mijn collega haar geld (haha) heb ik een bloemetje voor ze gekocht.
  • Een super leuk cadeautje krijgen van mijn stagiaire omdat ik haar goed heb begeleid. Uiteraard is dat helemaal niet nodig, maar wel ontzettend lief.

Series | Drama, romantiek en verslaving

SeriesIn een ver ver verleden waren er tijden dat ik geen series keek. Oké, helemaal geen series is denk ik niet waar (hallo Goede Tijden Slechte Tijden), maar ik was zeker niet een echte seriekijker. Inmiddels zijn de tijden wel veranderd en kan het kijken van series mij juist ook erg blij maken en ontspanning geven. Bovendien zijn er ook veel interessante series te vinden en kan je er soms een hoop van leren. Vandaag deel ik weer eens een aantal series die ik de afgelopen tijd heb gezien.

Gilmore Gills

Deze serie is alweer heel wat jaren oud, maar daarom niet minder leuk. Het gaat over het leven van moeder Lorelai en dochter Rory Gilmore in het kneuterige dorpje Stars Hollow. De ouders van Lorelai behoren tot de high class en hadden haar leven al helemaal uitgestippeld. Lorelai wilde daar echter helemaal niks van weten en raakte op haar zestiende zwanger van haar dochter Rory. Uiteindelijk zorgt dit ervoor dat Lorelai wegloopt bij haar ouders en Rory alleen opvoedt. De serie begint als Rory vijftien is en vertelt over het leven van Lorelai en Rory.

Op dit moment ben ik nog met deze serie bezig en ik vind hem echt geweldig. De verschillende personages hebben allemaal hun eigenaardigheden en worden fantastisch goed neergezet. Drama, humor, romantiek, het komt allemaal voorbij in deze serie. Heerlijk om even de serie aan te zetten en je hoofd uit.

Dopesick

Dopesick is een serie die is gebaseerd op een waargebeurd verhaal en speelt zich af tijdens de opiatencrisis in de Verenigde Staten. Het vertelt het verhaal van een jong meisje dat in de mijnen werkt en daar een ongeluk krijgt. Gezien de vele pijn die ze heeft schrijft haar huisarts haar het nieuwe middel oxycodon voor. Al snel raakt zij verslaafd aan deze pijnstiller en ze is niet de enige. Zelfs de huisarts zelf kan uiteindelijk het middel niet weerstaan.

In de serie zien we hoe de familie Sackler (eigenaren van Purdue Pharma) er alles aan doen om maar zoveel mogelijk patiënten aan de oxycodon te krijgen. Helpt het niet meer afdoende tegen de pijn? Dan kunnen huisartsen gewoon een hogere dosis voorschrijven, geen probleem. Het is echt bizar dat dit zo heeft kunnen gebeuren. Overigens zie ik in de praktijk nog steeds patiënten die niet meer van de oxycodon af komen, dus het is zeker nog een actueel probleem. Gelukkig is er wel steeds meer aandacht voor.

Virgin River

Met smart wacht ik tot het nieuwe seizoen van deze serie uitkomt. Mel Monroe, een verpleegster uit Los Angeles, wil graag haar oude leven en pijnlijke herinneringen achter zich laten. Ze besluit te verhuizen naar een kleine dorpje Virgin River alwaar ze als verpleegkundige aan de slag gaat. Virgin River is echt een dorp waar iedereen elkaar kent en ze wordt er met open armen ontvangen.

Als snel blijkt echter dat het helemaal niet zo makkelijk is om oude herinneringen achter je te laten en dat het leven in een klein dorp ook de nodige ups en down met zich mee brengt. Ook deze serie heeft ontzettende leuke personages en zit vol met drama, humor en romantiek. Echt een serie die ik met veel plezier heb gekeken en waarvan ik maar al te graag wil weten hoe het verhaal zich voortzet!

Wil je nog meer tips? Lees dan vooral deze blog over andere series die ik keek, of klik hier voor leuke ziekenhuisseries.

Eigen schuld, dikke bult

IMG_20220417_155140Een uitdrukking die we volgens mij allemaal wel kennen. Eigen schuld, dikke bult! Leerden we als kind niet allemaal hardleers dat we beter niet de hete thee van onze moeder konden vastpakken. Of dat we moesten oppassen als onze vader aan het klussen was. Pas op! Kijk uit! Maar voor je het wist was het toch te laat en moest je op de blaren zitten. Eigen schuld, dikke bult.

Zelf heb ik altijd de neiging om de schuld bij mezelf te zoeken. Tenzij natuurlijk duidelijk is dat mijn collega de fout heeft gemaakt. Dan wrijf ik het er natuurlijk nog even extra in en komt het op haar minpunten lijstje. Haha, ja, dit is hoe het bij ons op het werk gaat. Natuurlijk word ik niet lang daarna zelf op een fout aangesproken en kan ik ook een minnetje bijschrijven. Een lol dat we hebben.

Echter is dit niet helemaal wat ik bedoel bij de schuld bij mezelf zoeken. Het is meer dat als er dingen niet lekker lopen ik snel geneigd ben om dat bij mezelf te zoeken. In het verleden heb ik meerdere vriendschappen gehad die niet helemaal lekker liepen. Hierbij had ik vaak het gevoel dat ik iets verkeerd deed waardoor mijn vriendinnen vervolgens weer dingen deden waar ik me niet fijn bij voelde. Het zorgde uiteindelijk voor een cirkeltje waar we dan niet meer uitkwamen.

Ook op andere gebieden denk ik altijd snel dat dingen mijn schuld zijn. Zo heb ik bijvoorbeeld last van chronische pijn, iets wat natuurlijk al snel wordt gezien als ‘het zit tussen je oren’. Inmiddels wordt er steeds meer duidelijk rondom chronische pijn en wordt er op een andere manier naar gekeken. Echter speelt je pijnbeleving wel degelijk een rol in het in stand houden van chronische pijn. Regelmatig heb ik me dan ook afgevraagd, wat doe ik dan toch verkeerd? Is het echt mijn eigen schuld?

Om nog maar te zwijgen over migraineaanvallen of spanningshoofdpijn waar ik last van heb. Heb ik dan toch teveel gedaan? Had ik beter niet naar dat concert kunnen gaan? Heb ik te lang achter mijn laptop gezeten?

Op dit moment loop ik een beetje vast in het herstel na mijn heupoperatie. Inmiddels weet ik dat er een pees ontstoken is, iets wat je wel vaker ziet na deze operatie. Niet meteen zorgelijk, maar wel iets wat bij mij de nodige vragen oproept. Heb ik mijn oefeningen niet goed genoeg gedaan? Heb ik te weinig geoefend? Of juist teveel?

Het is wel duidelijk dat ik ook hiervan de schuld bij mezelf wil zoeken. Echter kan het natuurlijk ook gewoon dat dingen lopen zoals ze lopen en dat ik daar zelf niet altijd iets aan kan doen. Wanneer ik langer over iets nadenk realiseer ik me dat ook wel. Maar toch is er vaak in eerste instantie dat vervelende stemmetje: Eigen schuld, dikke bult!

Lezen | Het dossier, Fairy Tale en Achter gesloten deuren

IMG_20240224_152843Begin dit jaar ben ik aan mijn heup geopereerd en dat gaf me ineens heel wat meer tijd om in een boek te duiken. Nu moet ik wel eerlijk zeggen dat ik de eerste weken me daar eigenlijk niet eens goed genoeg voor voelde en geen zin in had. Later heb ik dat echter ruimschoots goed gemaakt en heb ik een aantal boeken kunnen lezen. De reden is natuurlijk iets minder, maar ergens is het ook wel heel erg fijn om weer lekker in de leesflow te zitten. Wil je weten welke boeken ik onder andere las de afgelopen tijd? Lees dan vooral verder!

Het Dossier – Anya Niewierra

Eerder las ik al De Camino van deze schrijfster en dat smaakte zeker naar meer. Mijn tante had het geluk gratis een boek te mogen uitkiezen en ik had het geluk dat zij niet leest en ik dit dus van haar cadeau kreeg. Ik koos Het Dossier en ben daar erg blij mee. Het boek vertelt het verhaal van Josta Bresse die slachtoffer wordt van orgaanroof. Tijdens het onderzoek dat door de politie wordt gedaan naar dit vooral komt ook Josta haar grimmige DDR-verleden naar boven. Ze werkte in die tijd als vervalser van kunst.

Josta keert terug naar Oost-Berlijn en duikt haar verleden in. Uit alle macht probeert ze Het Dossier in handen te krijgen. Het Dossiers dat er destijds voor zorgde dat ze in de gevangenis belandde. Lukt het haar om Het Dossier te bemachtigen? Daarvoor moet je natuurlijk het boek lezen. Het is een geweldige thriller waarbij ik echt helemaal in het verhaal zat. De orgaanroof, de gruwelijkheden die zich afspeelden in Oost-Duitsland. Het is een spannend verhaal en echt de moeite waard om te lezen.

Fairy Tale – Stephen King

Inmiddels heb ik al een aantal boeken van Stephen King gelezen en tot nu toe heeft hij me niet teleurgesteld. In dit boek staat Charlie Reade centraal. Een jongen die op de middelbare school zit en al behoorlijk wat heeft meegemaakt. Zijn moeder is overleden en zijn vader raakte door het niet om kunnen gaan met zijn verdriet verslaafd. Op gegeven moment komt hij door hond Radar in contact met zijn hoogbejaarde buurman en zorgt de laatste fase van zijn leven voor hem.

Na het overlijden van zijn buurman ontdekt Charlie in zijn schuur een luik dat toegang geeft tot een gang. Deze gang is het begin van een reis naar een andere wereld. Het is dan ook een sprookjesachtig verhaal. Het begin greep mijn meteen, maar naarmate het verhaal vond ik het wat langdradig worden. Tegen het einde kwam ik er weer goed in en werd het toch nog interessant. Als het middenstuk even wat minder langdradig was geweest was dit voor mij een beter boek geweest. Echter had ik het toch ook weer niet willen missen, want een bijzonder verhaal was het wel!

Achter gesloten deuren – B.A. Paris

Dit boek kreeg ik cadeau van een goede vriendin en wat ben ik haar dankbaar. Ik heb namelijk enorm genoten van dit boek! Een psychologsiche thriller die het verhaal vertelt van Grace. Zij woont samen met haar man in een prachtig huis waar ze samen heel gelukkig. Ze organiseren fantastische diners voor vrienden en het echtpaar lijkt alles perfect voor elkaar te hebben. Echter blijkt al snel dat het huwelijk van Jack en Grace misschien wel helemaal niet zo perfect is.

Een boek dat erg vlot leest en maar moeilijk weg te leggen is. Ik wilde zo graag weten hoe dit verhaal af zou lopen. Het verhaal is erg origineel en spannend. Een ware pageturner en een heerlijk boek om even tussendoor te lezen.